czy 7kg na łapę to dużo w wieku 11lat?

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 1157

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

zenek11

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11

mam 11 lat i biorę 7kg na rękę to dużo?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Cerber89

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 228 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6711

W tym wieku daj sobie spokój z ciężarami bo zrobisz sobie krzywdę.7kg w twoim wieku to niezły wynik ale ważna jest technika nie ciężar.

Prowadzeni przeznaczeniem gotowi je zmieniać

...

gothikme

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1001 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 32410

Za młody jesteś na takie cwiczenia. Lepiej zapisz sie na SW albo pograj w jakies gry ogolnorozwojowe.

"Jest światło i ciemna droga
Jest noc i blaknąca nadzieja
Był sen, który raz był mój"

...

Tusman

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 244 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1721

to dużo, ale musisz tu śmiecić takimi postami? wystarczyło kilku rówieśników, kolegów z klasy przetestować i byś wiedział, a po za tym nie ćwicz jeszcze, nie ma sensu, jak zaczniesz tak wcześnie to potem w przysłości możesz mieć kłopot z kośćmi itp.
lepiej biegaj, pływaj, ewentualnie podciągaj sie na drążku

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat