Aerobiczna szóstka Weidera-pytanie!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 955

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ahimed

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7

Witam
Mam pytanie do kogoś obeznanego:
Czy jak mam treningi karate 2 razy w tygodniu ( wtorek i piątek ), to mogę spokojnie robić A6W? Czy lepiej poczekać np. do wakacji i w wakacje robić?

Pozdrawiam i proszę o szybką odpowiedź.

Proszę o szybką odpowiedź ;]

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

PLŚ

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1614 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11462

Możesz robić.

Makrocykl na cały rok -> http://www.sfd.pl/Makrocykl!!!_by_PLŚ_-t274449.html
Makrocykl II -> http://www.sfd.pl/Makrocykl_II_by_PLŚ_-t355667.html
Kompletna rozgrzewka -> http://www.sfd.pl/Rozgrzewka_by_PLŚ_-t313350.html
Jak treninować w domu -> http://www.sfd.pl/Trening_w_domu._by_PLŚ_-t202846.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

tłuszczyk

Następny temat

Michail Atlas Ćwiczeń Pytanie ?

Polecane artykuły

Aerobiczna szóstka Weidera-pytanie!

Trening dla zaawansowanych

tłuszczyk

Michail Atlas Ćwiczeń Pytanie ?

Najlepsze i najgorsze ćwiczenia na barki wg IFBB PRO

Wykorzystaj kwarantannę i napraw swoje barki!

Skuteczny trening brzucha w domu, trzy kolejne ćwiczenia!

5 błędów podczas wyciskania nogami na suwnicy