...
Napisał(a)
Czy trzymanie diety z ujemnym bilasnem kalorczynym wiąże się z odczuwaniem głodu, w niektóych porach dnia lub nocy, np. między ostatnim posiłkiem danego dnia, a pierwszym następnego?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zależy
jesli było sie na masie z dodatnim bilansem to wiadomo - żołądek rozciągniety i mozna odczuwać głód
ale są na to sposoby
jesli było sie na masie z dodatnim bilansem to wiadomo - żołądek rozciągniety i mozna odczuwać głód
ale są na to sposoby
sra ta ta ta ta...
...
Napisał(a)
jezeli zaplanujesz dobrze czas spozywania posilkow to nie.
Podziel swoje zapotrzebowanie na 5-6 posilkwo i jedz co 3-4 godzinny, nie powinieneś odczuwac glodu.
Podziel swoje zapotrzebowanie na 5-6 posilkwo i jedz co 3-4 godzinny, nie powinieneś odczuwac glodu.
...
Napisał(a)
sznyc dobrym sposobem jest zejsc najpierw na bilans zerowy a pozniej co tydzen odejmowac -200kacl, az dojdziesz do -500kcal.
Pozwol organizmowi sie przyzwyczaic.
Pozwol organizmowi sie przyzwyczaic.
...
Napisał(a)
Marasek-wziales najbardziej rozbiezna opcje...
W sumie to tez czasem sie szcegolow czepiam
W sumie to tez czasem sie szcegolow czepiam
...
Napisał(a)
oboze
no wiadomo o co chodzi, niech sobie podzieli posilki na 4-5 porcji i je co 2-3h
no wiadomo o co chodzi, niech sobie podzieli posilki na 4-5 porcji i je co 2-3h
...
Napisał(a)
@marasek87
czasami trzeba chodzić na uczelnie / pracować / spać
@Makaveli17
ciekawe, sprawdze
czasami trzeba chodzić na uczelnie / pracować / spać
@Makaveli17
ciekawe, sprawdze
...
Napisał(a)
sra ta ta ta ta...
Polecane artykuły