wyskok wzwyż

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: wyskok , wzwyż

Ilość wyświetleń tematu: 1395

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kacper060

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 74 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 273

Siemka

Mam mały problem. Mierze 161cm a skacze 120cm wzwyż nie potrafie skoczyc wyżej a wiem ze sie da mój kolega przy takim wzroście skacze 135cm a ja nie umiem skoczyc 125cm.

Jak poprawić wyskok? Wiem że moge skakac wyżej.
Pomocy !

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

sprinterek Rafał S.

Znawca

Szacuny 46 Napisanych postów 7410 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12084

trzeba nauczyc skakac :) najlepiej pomocy trenera twojej szkole czy w klubie..

podam ci mały film do nauki skoku wzwyż

Pozdrawiam :)

moderator sprinterek

...

kacper060

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 74 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 273

Dzieki tylko ze nasz wuefista mnie wysmieje ze do niego z takim pytaniem przychodze. Technika mam idealna co do milimetra ale wyskok mam słaby to mnie boli

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat