Przed warzeniem czy zjeść ???

Witam jutro mam zawody w wyciskaniu leżąc warzenie mam o 8 ale nie wiem kiedy sie zaczynaja zawody ;/ i tu moje pytanie czy zjesc rano przed warzeniem z 1 h płatki z mlekiem waga nie powinna bardzo pojsc czy isc na czczo i tam zjesc ??? dodam ze bede mial jeszcze do lykniecia no-xplode a po 30 min to posilku moza

Zjedz coś po wadze. Na ogół jest jeszcze trochę czasu do zawodów.

nie warzenie tylko ważenie
też uważam żeby zjeśc po ważeniu

Lepiej zjesc po wazeniu, czasami gramy decyduja o zwyciestwie ('');

dokładnie. jak ja byłem na zawodach koleś ważył 10 deko za dużo i już miał kategorie wyżej

to mogl zwymiotowac ja musialem iedys dorobic 3kg wagi w 1,5 godziny wypilem kilka litrow wody i na wadze bylo 110,2 i kat wyzej jak chcialem ale kilka sekund po wadze oddalem wszystko ;-