...
Napisał(a)
to się nazywa agresja treningowa, a agresja od metanabolu to bujda sam trenuję 6 lat kick boxing, a do zwiększenia wydolność starczyła mi dobra kreatyna plus carbo, a teraz nie mogę ci odpowiedzieć jak metanabol wpływa na treningi, bo zacząłem cykl kilka dni temu, a wakacje nie mam treningów
...
Napisał(a)
ale jak sama kreatyna +carbo daje dobre efekty siły masy
ile idzie po 6 mc ????
ile idzie po 6 mc ????
masa = dieta +trening+chęci
...
Napisał(a)
pawel1717 zadałeś maturę bo coś czuję ^^ , że ci się nie udało z języka polskiego czytanie ze zrozumieniem
...
Napisał(a)
no kolo pytam sie ??????? chyba...........
masa = dieta +trening+chęci
...
Napisał(a)
dla mnie carbo na treningach kick boxingu traktuję, jako paliwo dla mięśni + elektrolity + minerały tracone podczas treningu, a co do zwiększenia wydolność to najlepiej się sprawdziła cm3 treca
...
Napisał(a)
ok dzienki ale ile tego coś około 10-12 kapsów starczy :) na dzień
masa = dieta +trening+chęci
Polecane artykuły