17 lat staż 1,5 roku ;)

To genetyka i jeszcze raz genetyka.Tez mam to samo! wiec z czasem jak bedziesz czwiczyc to ci sie tak jakby zrosnie .... jak bedziesz miał wieksze miesnie klaty.tez mam podobna szpare tylko ze ona z czasem mi sie zrasta a potem zobaczysz jak to fajnie bedzie wygladac.To tylko genetyka!

No niestety tylko te 39 z kawałkiem ;O ale waga na serio mówię 82 do 84 sie waha... przecież po co miałbym tu wam ściemniać;]

Daj Klate luzem tylko bez koszulki }:-

dobrze, jak nie bardzo dobrze

klata jakas "inna" ale pozatym bardzo dobrze:) SOG

popompujesz na waskp z pol roku to zobaczysz ze mozna to zmniejszyc w duzym stopniu ale mi i tak sie podoba :P pozdro , a co do wagi to ja mam np 93 kilo i 40 w bicu tylko ze wzrost 185 cm wiec nie wiem nad czym tu robicie dyskusje , moze ma ciezsze kosci od innych

a ja waze 90 kilo i mam 45 w bicu to zalezy czy jestes zbity czy masz brzuszek... czy masz duze nogi...kumpel wazy 100 kg i ma 40 w bicepsie przy wzroscie 178... ale ma mocne nogi grube kosci i duzy zad drugi zas 80 kg wazy przy podobnym wzroscie i 43-44 ma w bicepsie ale ma szczuply typ sylwetki chude nozki waziutki pas takze to wszystko zalezy



Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2008-04-26 22:38:38

siema.fajnie rozrośnięty plecki ładne:)mozesz zdradzic tajniki suplementacji?co ,ile itd:)SOG

skad jestes?

W życiu miałem 2 cykle na kreatynie mono i to wszystko;]