In flames "A sense of purpose" na to czekalem :)
...
Napisał(a)
W najblizszym czasie (max. 3 tygodnie) zaczynam treningi na silowni i mam pytanie co do diety. Moim pierwszym celem ktory chce osiagnac jest spalenie tluszczyku ktory zaczyna zbierac sie na brzuchu. Na razie regularnie biegam, robie pompki i a6w, czyli raczej takie poprawienie kondycji przed prawidzywmi cwiczeniami. Zrobilem sobie diete o ujemnym bilansie (od jutra zaczynam ). Z tym ze chcialbym zrzucic ten tluszczyk nie zmniejszajac wagi wiec mam pytanie czy nie lepszym rozwiazaniem jest odpuszczenie sobie diety redukcyjnej, zrobienie diety z normalnym bilansem a tluszczyk przerobic na miesnie poprzez same cwiczenia?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tluszczyku nie przerobisz na miesnie.
Spal tluszcz,potem zlap troche masy miesniowej i wycinaj.
Spal tluszcz,potem zlap troche masy miesniowej i wycinaj.
...
Napisał(a)
i jak duzo masz tego tłuszczu na brzuchu to bezsensowne bedzie robic a6w bo bedą słabe efekty bo a6w nie jest na spalanie tkanki tłuszczowej
Polecane artykuły