sennosc w ciagu dnia

OD jakiegos czasu jestem senny i ogolnie bez checi do czegokolwiek prawie zawsze gdy wroce ze szkoly jestem padniety i ide w kime ogolnie to mam tez wielkiego lenia ale to juz druga sprawa. Niechce mi sie wychodzic na dwor ogolnie bym se lezal tylko. Od pewnego czaasu stracilem tez apetyt i checi pujscia na trening na silownie. Nie mam problemow w nocy by zasnac niecierpie na bezsennosc cierpie raczej na sennoscklade sie spac pozno zazwyczaj ok 1. A wstaje wczesnie rano moze to byc wlasnie ze sie nie wysypiam w ciagu nocy? Wydaje mi sie ze juz moj organiz przyzwyczail sie ze gdy wroce ze szkoly albo z roboty musze sie kimnąc na godzinie lub dwie moze tak byc?? Co mam robic ? isc w kime gdy mi sie chce w ciagu dnia czy zwalczyc to ??

Zmieniony przez - dresik16 w dniu 2008-04-23 16:01:56

Ruszaj się na świeżym powietrzu.

myslisz ze to tylko brak przebywania na swierzym powietrzu?

Tak,za duzo przy komputerze

Jak dla mnie to dopadła Cie monotomia, pewnie w tydzien w tydzien to samo

Wyrwij sie gdzieś, zrób cos innego niż robisz zawsze, może nawet troszke zaszalej ...oczywiscie z umiarem, zeby nie było że Cie na złą drogę sprowadzam