Jakie sa roznice koncentrat-białko, mega mass a carbo??

Witam jaka jest roznic miedzy zwykłym białkiem a koncetratem??
drugie pytanie jaka jest roznica miedzy zwykla odzywka weglowodanowa np mega mass , a carbo np. Olimpa??
Dzieki

co masz na mysli mowiac "zwykle bialko"?

mega mass to gainer czyli odzywka weglowodanowo-bialkowa, a carbo to wlasnie odzywka weglowodanowa, czyli polaczenie carbo z bialkiem.

cos ci sie pokreciło . ok to wezmy inna odzywke ktora jest typowa wegloaodanowa odzywka a carbo . jakie roznice carbo rozpuszca sie w wodzie ma inny skład niz normalne wegle o co kaman?? a jezeli chodzi o białko to wezmy np .pod uwage trec ultimate protein , a olimp system protein 80 ktory jest ko0ncetratem

racja, zle napisalem:

carbo to wlasnie odzywka weglowodanowa, a mega mass to gainer czyli odzywka weglowodanowo-bialkowa czyli polaczenie carbo z bialkiem.

sorry.


roznice pomiedzy odzywkami bialkowymi wynikają ze sposobu ich obrobki, czyli z dmiennych procesow technologicznych ich uzyskiwania, jak i - z roznic surowcowych.

trec ultimate protein zawiera w skladzie bialko o statusie WPC, czyli koncentrat bialek serwtkowych - oraz bialka mleka, a olimp system protein 80 zaiwera koncentrat bialek serwtkowych (podobnie jak trecowski ultimate) oraz ultrafiltrowane białko jaja.

dalej nie rozumiem co dokladnie chcesz wiedziec.

kazdy rodzaj bialka ma jakies tam okreslone wlasciwosci, tk np kazeina micelarna jest niedenaturowanym bialkiem dlugowchlanialnym, WPi CFM - to niedenaturowane wyizolowane bialko serwtkowe o szybkiej kinetyce wchlaniania, WPH - to np bialko poddane wstepnemu trawieniu itp itd...

Najlepiej wyjdziesz jak będziesz brał mixy białek, są w sumie najtańsze no i na amatorskim poziomie w sam raz, Carbo tylko z Olimpa albo BX polecam, cena/jakośc wymiatają...

Zmieniony przez - hpnx7300 w dniu 2008-04-23 16:57:01

ok juz kumam wszystko ,ja rozumowałem to tak ze gainer to mix czyli ok 50% wegli 50% białka . mega mass ma ok 80% wegli wiec uznawałem to za czysto weglowodanowa odzywke. Czyli same wegle to carbo!! ok thx

stosunek wegli do bialka 50%:50% to inaczej bulk, np. trecowy hard mass