...
Napisał(a)
Podpowiedzcie no czym można zastąpić wyciskanie na skośnej?? bo kolega ma problemy i nie daje rady i chce mu to czymś zastąpić
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
1
...
Napisał(a)
Może spróbować wyciskanie sztangielkami - mniejszy ciężar.
A z czym jest problem? Z siłą czy sztanga mu "lata" ?
A z czym jest problem? Z siłą czy sztanga mu "lata" ?
...
Napisał(a)
Albo ambicje kolegi i proby wyrywanie sztangi samemu ze skosu co czesto nie jest takie latwe gdy ciezar jest znaczacy. Sztangielki moga byc wtedy podobnym problemem jesli w gre wchodza juz "sensowne" (pojecie wzgledne) ciezary. Slabsza reka czesto nie zarzucimy sobie sztangielki i tez przydaje sie czyjas pomoc. Trudno po takim poscie odniesc sie rzeczowo do tematu.
pozdrawiam
pozdrawiam
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.
...
Napisał(a)
Odjac kg i technika a pozniej silowo. Musi sie ruszyc nie ma innej mozliwosci. Jesli sztanga lata to braki techniczne a jak braki techniczne to i trudniej z osiagami.
pozdrawiam
pozdrawiam
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.
...
Napisał(a)
Tak jak myślałem - za mało siły, a chciałby nie wiadomo ile na gryf nałożyć. Lekko, ale technicznie. I powoli do przodu.
Polecane artykuły