GUSTlik93
Witam! mam 15 lat, na siłownie chodze 2 razy w tygodniu: poniedziałek i piątek a w domu ćwicze w środe. Mógłby mi ktoś pomóc ułożyć plan treningowy dla mnie i diete?
...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez SneS z działu Aktualności - Kulturystyka i Fitness.
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
188
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3617
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
QLAMA
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
481
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12297
CHŁOPIE NIE TEN DZIAŁ!!!!
...
Napisał(a)
Kaptur88
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
177
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
21903
