Który Gainer byście wybrali

Gainera szukam do uzupełnienia diety bo niestety ona mi kuleje narazie jechałem na Mass xxl i przez 3 miesiące przytyłem 3 kg czy waszym zdaniem na tych innych gainerach co polecacie pójdzie więcej kg ??
aha napisze jeszcze dlaczego kuleje dieta a wiec pracuje w Kopalni i np jak mi wejdzie tydzień w którym mam na 12:30 a wracam o 21:00 to jest mi naprawdę ciężko z tą dietą

Olimp gain bolic u mnie wszyscy to szamają i sobie chwalą ale ja bym obstawał przy Gainer 2 Vitalmaxa

Tu masz link do najlepszego ginera https://www.sfd.pl/ZRÓB_TO_SAM_-_NAJLEPSZY_GAINER_NA_ŚWIECIE-t368113.html


Zmieniony przez - VOLT777 w dniu 2008-04-27 11:52:16

ale to zalezy od jego diety

Kup pojemniki, napewno macie jakies przerwy na posilek.. Laduj tam torebke ryzu + piersi z kurczaka po 2 porcje i juz.

A jesli chodzi o gainera to jesli juz mialby zastepowac posilek to zdecydowanie MutantMass - malo cukrow

zjeżdżasz na dół przychodzisz na miejsce pracy co masz do jedzenia to wcinasz a później tylko za******lanko.
Juz zamówiłem tego mutant mass z tego co wyczytałem na forum trzeba go pic z wodą moje pytanie brzmi czy można go pic z mlekiem 0,5 ??

mass nie drogi a w sumie na poczatek wystarczy :) bierz i sie nie zastanawiaj !

Pewnie, ze mozna z mlekiem.. nic nie stoi na przeszkodzie

Ok Dzięki wszystkim za odpowiedzi