...
Napisał(a)
Witam wszystkich ponownie.. mam pytanie czy jezeli jestem przy 4 dniu to czy te 3 serie mozna wykonywac ze np przy 1 cwiczeniu zamiast je powtarzac 3 razy to odrazu 18 powtórzen? i tak przy kazdym kolejnym...? czy ma to jakis wpływ na efekty ze beda mniejsze? bardzo by mi to odpowiadalo jezeli nic by to nie zmienialo w treningu .. dziekuje i pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
styl to możesz mieć np. w pływaniu synchronicznym...jak masz plan to ćwicz według niego albo go zmień...
http://r8.bloodwars.interia.pl/r.php?r=23409 <---fajna gierka przez przeglądarke
...
Napisał(a)
w tym temacie https://www.sfd.pl/Efekty_po_Aerobicznej_6_Weidera!_-_foty!!!-t186677.html toczy sie cała dyskusja na temat a6w... czy nie zauważyłeś?
aha... to ty Chullo123 - chyba prosisz sie o bana!!!
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-04-27 22:56:32
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-04-27 22:56:47
aha... to ty Chullo123 - chyba prosisz sie o bana!!!
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-04-27 22:56:32
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-04-27 22:56:47
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
Tylko ze jeszcze nie dostałęm odpowiedzi ehh... zmienił bym go na taki jak napisałem ale nie wiem czy to przyniesie zmiany w efektach a tego bym niechcial ... Dlatego zadaje tutaj pytanie.
Polecane artykuły