Zmieniony przez - max14012 w dniu 2008-04-28 14:21:53
...
Napisał(a)
Mam pytanie bo ostatnio sie zastanawiałem czy skakanie na skakance to jest to samo co bieganie ? sakanie na skakance jest bardziej meczace i czy bardziej mozna porawic kondycje w bieganiu czy skakaniu?
Zmieniony przez - max14012 w dniu 2008-04-28 14:21:53
Zmieniony przez - max14012 w dniu 2008-04-28 14:21:53
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Kondycje bardziej poprawisz poprzez bieganie, ale skakanka też jest bardzo dobra, także wzmacnia nogi troche pod innym kontem, według mnie skakanka znacznie lepsza na rozgrzewke i do tego ją polecam...
"Trening czyni mistrza"
...
Napisał(a)
dodam tylko ze przy bieganiu bardziej mozesz bawic sie tempem (tetno mozna bardziej kontrolowac) i przy okazji zwiekszac swoja wytrzymałość.
"Jest światło i ciemna droga
Jest noc i blaknąca nadzieja
Był sen, który raz był mój"
Polecane artykuły