SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prosty trening dla ładnej sylwetki, proszę o pomoc

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3408

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 127 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2064
bump prosze o odpowiedź..
...
Napisał(a)
Usunięty przez Skalar. za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12

basss

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 127 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2064
Za około miesiąc przeprowadzam się do miasta w którym na bank będzie siłownia, więc możliwe że będę do niej chodził i będę potrzebował nowego zestawu ćwiczeniowego.. ;) ale pytam tak na teraz jak powinienem wykonywać te ćwiczenia tak jak pytałem w poprzednim poście..

ps
tanie to nie jest O.o
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12
Może nie tanie, ale i nie drogie...a ja naprawde jestem zadowolony...a jeżeli chodzi o sprzęt to selekcjonuje go bardzo drastycznie...

basss

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954
Doło ostrzegam o wrzucanie linkow i reklame sprzetu czy ajk w innym temacie sklepow i stron konkurencji. Ja moge tylko ostrzegac ale sa ludzie ktorzy moga Cie potraktowac nieco gorzej. Naprawde widac iz to jest jawna reklama. Daruj sobie naprawde.


pozdrawiam

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Usunięty przez Skalar. za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12

basss

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 127 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2064
no ok a taka ławeczka to wszystko czego potrzebuje przecietny 17letni atletyk? XD
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaki trening wybrac?

Następny temat

Przerwa treningowa w środku cyklu - potrzebuję pomocy !!!

WHEY premium