Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s
...
Napisał(a)
a czy czasem naramienne to nie to samo co barki ?
Poprzedni temat
Aeroby + ile razy brzuch w tygodniu
Następny temat
Proszę o pomoc w ułożeniu planu treningowego
Polecane artykuły