plan tygodnia-->może być?

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 1664

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Bery89

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190

No to juz lepsze niz to co rozpisales na poczatku. Tylko czy takie polaczenie bd efektowne zalezy od tego jakie sa w tym planie cwiczenia serie i ilosc powt.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Trening dla 14-latka --prosze o pomoc !

Następny temat

amatorski trening na rzeźbę do oceny.

Polecane artykuły

plan tygodnia-->może być?

Trening dla początkujących

Trening dla 14-latka --prosze o pomoc !

amatorski trening na rzeźbę do oceny.

Jak trenować łydki? Jaki zakres powtórzeń wybrać?

Najczęstsze problemy z łokciami i sposoby ich leczenia

Katar podczas wysiłku fizycznego. Czy ćwiczenia mogą powodować katar?

Jak szybko poprawić podciąganie się na drążku?