Czy moge to polaczyc?

Witam.
Biore cm3 treca i chcialbym do tego brac tauryne zeby przyspieszyc wchlanianie kreatyny. Znalazlem taki mixik firmy Trec: HYDRO AMINO+BCAA+GLUTAMINA+TAURYNA. Mysliscie ze moge brac z kreatyna? Czy nie ma zadnych przeciwskazan zeby to wszystko laczyc z kreatyna, czy lepiej polaczyc kreatyne tylko z tauryna? znaczy chcialbym poznac efekty, czy te aminokwasy beda wplywaly tylko na zwiekszenie masy miesniowej czy tez tluszczowej. Dzieki za odpowiedzi .

Ale z tego co czyta to forum to Tauryna nie przyspiesza wchłaniania kreatyny;)
Pzdr

yyy... aha:) no ja jestem w tym zielony.
no a mozecie mi powiedziec co by mi dalo gdybym dokupil ten mix aminokwasow?? o ile wogole byc cos dalo.

ja bym bcaa brał przed a glutamine po treningu. śmiało łącz z kretką

lepiej kup sobie jakies białeczko....

te rzeczy wcale nie wpływają zauwazalnie na predkość absorbcji kretki...

to nie jest az tak wazne

to chwyt marketingowy

Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-05-04 11:24:59