arginina z kreatyną? jednocześnie ?

Cześć
Jestem nowy na tym forum.
Mam do was panowie pytanie, od tygodnia biorę Argininę, a teraz
kupiłem sobie kreatynę no i nasuwa się moje pytanie czy biorąc
argininę mogę zacząć brać teraz kreatyne?
Chodzi mi o to czy można brać jednocześnie argininę z kreatyną
czy np. gdy bierze się jedno nie powinno siębrać drugiego?
Zależy mi na odpowiedzi, proszę o wypowiedzenie się osób które sie
na tym znają
Dzięki

Możesz brać oba na raz.

Spojrz np na HMBolon z Olimpu. Tam masz obok HMB arginine i kretyna wlasnie. Tak wiec mozesz brac oba suple jednoczesnie

jasne,ze mozna.warto brac sama arginine pomiedzy cyklami kreatynowymi,aby zachowac pompe miesniowa(chociaz kreatyna nawadnia ,a arginina pomaga w dostarczaniu sładnikow oraz azotu)