trening czyni mistrza..
...
Napisał(a)
Witam.Jestem obecnie na cyklu cp+mono ,stosuje także omega3 ,carbo. Cykl trwa od 19 kwietnia (minely 2 tygodnie).Planuje przedłużyć go troche,ponieważ 19 wyjeżdżam na 2 tygodnie.I podczas tych 2 tygodni będę miał wyżywienie.. że w każdym momencie będę mógł jeść za darmo,to co tylko będę chciał.Obecnie stosuje dietę.. lecz nie jest ona za bardzo stała,zdarzają się sytuacje kiedy siłą rzeczy nie mogę zjeść jakiegoś posiłku.ale staram się jednak trzymać i pić tyle wody ile potrzebuje.Efekty są już ... więc działa. Moje pytanie jest następujące.Jeżeli wyjade na te 2 tygodnie (będzie to 5 i 6 tydzień cyklu) mógłbym jeszcze coś dorzucić? Jeżeli chodzi o odżywki. Nie wiem czy to ma coś jeszcze do rzeczy... ale będę pracował tak 2tyg na 2tyg do końca wakacji,czy warto wtedy coś dokupić?.Poleci mi ktoś coś? siłownia oczywiście jest.teraz 3x tyg,tam będę miał możliwość codziennie.z góry dzięki.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
3x w tyg starczy
jesli bedziesz mogl jesc co chcesz i kiedy chcesz to skup sie wowczas pozadnie nad dieta i efekty beda bdb
wg mnie nic juz nie musisz dokupywac
jesli bedziesz mogl jesc co chcesz i kiedy chcesz to skup sie wowczas pozadnie nad dieta i efekty beda bdb
wg mnie nic juz nie musisz dokupywac
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
w sumie dobrze by było dociągnąć do 6 tyg na tym cyklu. Jednak jeśli nie da rady to nic straconego. Czasami krótkie cykle kreatynowe też są dobrym rozwiązaniem.
Jeśli masz możliwość utrzymania dobrej diety i dobrych proporcji B/W/T to nie kupuj nic na ten wyjazd.
Co do treningu to 3x to max biorąc pod uwagę że chyba jedziesz na robotę??
Oczywiście zawsze możesz coś dokupić ale to zależy od innych czynników m.in celów, kasy, zdrowia itd.. nic na siłę.
Jeśli zrobisz 4 tyg to też dobrze, grunt to dobra dieta i regeneracja.
Jeśli masz możliwość utrzymania dobrej diety i dobrych proporcji B/W/T to nie kupuj nic na ten wyjazd.
Co do treningu to 3x to max biorąc pod uwagę że chyba jedziesz na robotę??
Oczywiście zawsze możesz coś dokupić ale to zależy od innych czynników m.in celów, kasy, zdrowia itd.. nic na siłę.
Jeśli zrobisz 4 tyg to też dobrze, grunt to dobra dieta i regeneracja.
...
Napisał(a)
jade do pracy,ale bede mial dużo czasu na trening. o kase.. to akurat nie jest problem,dlatego chciałbym dokupić.ale jeżeli mówicie,że nie.. to spoko.dzięki za pomoc,łapcie po sogu. Chociaz Siodemie już chyba nie wejdzie.;)
trening czyni mistrza..
Polecane artykuły