Dieta tania i smaczna, a p rzede wszyfstkim efektywna

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 2382

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

batoniq

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 136

J/w temacie...jakies propozycje będą? chodzi mi głównie o masę.
waga ok 55 kilo wzrost jakies 170 cm

jak juz wspomniałem dietka ma być tania a sam nie wiem co wybrać. W swojej rozpisce uwzględniam 3 dni treningowe (pon, śr, pt) Za pomysł song

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6515 Napisanych postów 62311 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777736

Po pierwsze nie song a sog

Po drugie dać soga nie możesz

A po trzecie tutaj diety nikt Ci nie ułoży bo to trzeba samemu zrobić i dać do oceny do działu "odżywianie"

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...