Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2008-05-10 14:00:29
...
Napisał(a)
Aha... zapomniałem, że kręgosłup działa tylko przy przysiadach
Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2008-05-10 14:00:29
Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2008-05-10 14:00:29
...
Napisał(a)
Istnieją ćwiczenia obciążające w znacznie mniejszym stopniu kręgosłup niż przysiady i wypychania na suwnicy.
~
Polecane artykuły