Dziwny problem z łokciem

Wczoraj pomagałem ojcu wlewać ropę do samochodu i w pewnym momencie straszliwie zabolał mnie łokieć, miałem problemy ze zgięciem go, cała ręka od łokcia w dół się trzęsła. Teraz już nie boli ale jak zegnę to się trzęsie. Wcześniej jak chodziłem na siłownie zdarzało mi się że sobie nadwyrężałem rękę właśnie w łokciu, bolało nawet do tygodnia. Chcę wrócić na siłownie i nie wiem co to może być z tym łokciem, kumpel z siłowni powiedział że to mogą być zerwane zaczepy.

Czy da radę to wyleczyć nieoperacyjnie??