Zamiast tego daj czasem 30 min aerobow po treningu, co ma nawet swoje plusy nie na redukcji.
...
Napisał(a)
Umrzec, nie umrzesz, ale po co narazac miesnie na katabolizm ???
Zamiast tego daj czasem 30 min aerobow po treningu, co ma nawet swoje plusy nie na redukcji.
Zamiast tego daj czasem 30 min aerobow po treningu, co ma nawet swoje plusy nie na redukcji.
...
Napisał(a)
to dobrze bo nie miałem zamiaru umierać;) co do tego katabolizmu to aminokwasy białko i dobra dieta nie załatwią sprawy? oczywiscie głęboki conajmniej 8godzinny sen tez przewidziany
...
Napisał(a)
szczerze to nie masz z czego chudnac
dobij miecha, bo jak cos zrzucisz to juz oswiecim bedzie
no chyba ze to zdjecie jest 'fatalne' i tak to przedstawia
dobij miecha, bo jak cos zrzucisz to juz oswiecim bedzie
no chyba ze to zdjecie jest 'fatalne' i tak to przedstawia
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
...
Napisał(a)
dorzuce jak mowisz miecha do diety zamiast twarogu np.
i zgodze się z tobą bo zdjęcie nie oddaje wszystkiego w rzeczywistości, tłuszczyk jest zapewniam was ;)
i zgodze się z tobą bo zdjęcie nie oddaje wszystkiego w rzeczywistości, tłuszczyk jest zapewniam was ;)
Polecane artykuły