Czy można zapijać białkiem kreatynę?

Witam. Od miesiąca biorę CM3 i HMB. Ostatnio dokupiłem dodatkowe puchy na następny miesiąc, a wraz z nimi białko Premium Treca.

Czy są jakieś przciwskazania do picia białka i brania CM3 i HMB w jednej chwili?
Czy mam brać najpierw kreatynę i HMB i czekać pół godziny aż się strawią? Ta opcja jest dosyć niewygodna.

Z góry dziękuję za odpowiedzi.

temat nizej zawietra odpowiedz na to pytanie :) .. tak mozna popijac kredke imleczko.. (tak pisza "nasi" wyjadacze forumowi przynajmniej).. o ile takie zestawienie Ci nie zaszkodzi..


LINK
https://www.sfd.pl/kretka_a_mleko_-t406520.html


Zmieniony przez - maniak7 w dniu 2008-05-12 11:44:03