w jakim wieku do klubu

co wy z tym wyciskaniem na klatę?? przecież to się w ogóle nie przekłada na siłowanie na rękę.. bardziej miarodajne ćwiczenia, to choćby uginanie ramion na modlitewniku, albo podciąganie z obciążeniem..

No wiem, ale tak napisalem... Moze sie nie obrazisz ;p pzdr

Generalnie nie o tym temat, wiec nie bede tutaj ich wymienial.
Racja wyciskanie na klatke nie wiele ma wspolnego z silowaniem naprawde.
Pozdrawiam

Ok spoko rozumiem ;p
pzdr

Ja zaczałem sie interesowac siłowaniem wczesniej niz TY Locmen ale tam na powaznie po cwicze krocej na poczatku to buło duzo nauki i dalej sie ucze jak kazdy chyba zawodnik..ale ja niemam takiej mozliwosci jak Ty trenowac w klubie jestem tylko zrzeszony a to daje mi prawo do startow ..najwazniejsze sa treningi i sparingi .... dokładnie wyciskanie ma niewiele wspolnego z armwrestlingiem a tak jak nizej pisaliscie 75 czy 85 kg to w tym wieku jest sredni wynik pozrdo

Zmieniony przez - sss123 w dniu 2008-05-13 11:48:32

Nie no ok. A o co chodzi z tym zrzeszeniem?

chodzi o to, że jesteś zawodnikiem klubu, ale w nim nie trenujesz bo masz np. za daleko

Aha rozumiem ;p dzięki :D

dokładnie tak zapisany jestem do klubu tak jak TY bedziesz ale nietrenuje w nim

Aha ok