pejot91
Dzieki wielki i sory za to że tak zawracam glowe.....ale amm jesze jedno pytanie czym mógłbym zastapic Pompki na poręczach ?? i w razie zastapienia tego czym innym ile seri??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
467
...
Napisał(a)
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
202
Napisanych postów
31902
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94099
czym chesz na triceps. moze byc np francuzkie leząc itp. wybierz sobie cos z www.kulturystyka.pl/atlas/ na koncu masz cwiczenia
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
467
Ostatnia rzecz o którą jescze chciałe, zapytac dot. rozgrzewki czy mogą to byc aeroby 10 minutowe np.. rowerek ??
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
467
...
Napisał(a)
bednar1989
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
3039
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
39674
sam rowerek nierozgrzeje ci wszystkich miesni proponuje zrobic ogolnorozwojowa rozgrzewke jakies wymachy itp.
Skoro Bóg jest z nami, któż przeciwko nam?
Wielu musi się bać ten, kogo wielu się boi.
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14678
Napisanych postów
53199
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400740
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
