` Train like a freak...
...
Napisał(a)
domer, nie można zastępować oliwy z oliwek olejem lnianym albo na odwrót? Czyli co w diecie musi się pojawić i to i to?
...
Napisał(a)
Filety mozna uznac za swieze Roznego rodzaju, nalpiej morskie. Byle nie puszki, wedzone itp.
Oliwa z oliwek to jednonienasycone kwasy tluszczowe a olej lniany to omega 3 - ala. Poczytaj o proporcjach.
Oliwa z oliwek to jednonienasycone kwasy tluszczowe a olej lniany to omega 3 - ala. Poczytaj o proporcjach.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły