...
Napisał(a)
białek roślinnych nie doliczamy do bilansu białkowego?np: z orzechów,rodzynek,makaronów razowych,ryżu,kasz,chleba ciemnego,razowiec?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zaliczamy, ale należy pamiętać, że jakościowo białka zwierzęce są dużo lepsze i to one powinny być podstawowym źródłem białka.
pzdr,
Mike
pzdr,
Mike
"It's not the mountain we conquer, but ourselves" Sir Edmund Hillary
http://www.sfd.pl/_PODARUJMY_5_PLN_DZIECIOM_!!!_-_ZOBACZ!!!-t388352.html
...
Napisał(a)
możesz wliczac ale pamietaj zeby nie przekraczały 30% dziennego zapotrzebowania na ten makroskładnik
ja osobiscie nie wliczam roslinnego
pozdr
ja osobiscie nie wliczam roslinnego
pozdr
życie jest za krótkie żeby byc małym
http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html
Poprzedni temat
Dieta do oceny i ewentualnych poprawek (redukcja)
Następny temat
nietypowa dieta do oceny
Polecane artykuły