Doradzcie diete;)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 771

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

XKryspinX

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 33 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 165

Mam 16 lat chce schudnac malo ok 3-4 kg. Doradzcie mi jakas latwa i prosta do przyzadzenia diete. Waze 72 kg i 178 wzrostu mam. Jak macie czas i checi to mozecie napisac 2 diety. Z gory dzieki i pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

makelroj

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 6262 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25443

nie bąc nie mądry

za młody jestes na diety odchudzające, i nie masz z czego sie odchudzac, wiecej szkód sobie wyżądzisz, niż to warte

życie jest za krótkie żeby byc małym

http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

...

4lan

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 331 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6002

po prostu cwicz, plywaj, biegaj, jezdzij na rowerze, graj w pilke czy w cokolwiek tam lubisz. tluszcz sam spadnie przez wakacje ;) a odzywiaj sie zdrowo ;)

To, co w życiu najlepsze, jest za darmo.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

W wakacje to zawsze chyba każdemu tłuszcz spada, więcej się człowiek rusza, goni za piłą, pływa, jeździ na rowerze itp. Tak więc odżywiaj się zdrowo, poczytaj o odżywianiu na forum i będzie good