tabletki anty a odchudzanie

Witam,

jestem tu nowa i potrzebuję pomocy.
Mam 30 lat i dziecko.
Nigdy nie byłam szczupła ale po ciąży zostały mi kg, które bardzo ciężko schodzą.
Mimo wyłączenia potraw mącznych i innych zawierających cukier (czasem niestety skuszę się na jakieś słodycze, ale bardzo rzadko), jedzenia warzyw, owoców, drobiu, jog. naturalnych, waga nie chce spaść do wymarzonego poziomu.
Mam wrażenie, że odchudzam się całe życie.
Tracę motywację;-( czuję się zrezygnowana((
Od miesiąca zarzuciłam ćwiczenia bo nie widziałam oczekiwanych rezultatów.
Aha, chyba ważne. Źle toleruję węglowodany (nawet te z owoców). Puchnę i moja waga z dnia na dzień może się różnić nawet o 3 kg!
Wzrost 164 cm, 71 kg, biust 98 cm, pas 76 cm, biodra 104 cm.
I teraz przechodzę do meritum
W czerwcu czekają mnie 2 wesela i to akurat wtedy, gdy będę miała comiesięczną przypadłość
Dlatego poprosiłam gina o tabsy anty(normalnie nie biorę) by nie mieć miesiączki i nie psuć sobie zabawy.
Ale boję się utycia!
Dlaczego kobiety tyją na tabsach? Czy chodzi o nadmierne łaknienie czy o coś innego?
Czy przy moich problemach mam szansę na schudnięcie przy dobraniu odpowiedniej diety?
Myślałam o niskowęglowodanowej (bo na tej najlepiej mi idzie chudnięcie)...
Kłopot z tym, że czuję potrzebę węgli (nawet w postaci jabłka).
Inaczej boli mnie głowa, jestem rozdrażniona, kręci mi się w głowie, trzęsą mi się ręce...
Co robić by nie żałować decyzji dot tabsów?
Z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi

Nikt nie odpowie Ci na to pytanie, to sprawa bardzo indywidualna.
Ja swego czasu, biorąc tableki anty schudłam bez żadnej diety i bez wysiłku fizycznego.

Jejku , kobieto masz 30lat a piszesz jak nastolatka
Dlatego poprosiłam gina o tabsy anty(normalnie nie biorę) by nie mieć miesiączki i nie psuć sobie zabawy.
Ale boję się utycia!
Dlaczego kobiety tyją na tabsach? Czy chodzi o nadmierne łaknienie czy o coś innego?
Niekoniecznie, kobiety nie zawsze tyja od tabletek antykoncepcyjnych, a powodow tycia moze byc kilka i kazdy wymienilas. Nieraz ktoras mowi, ze bierze hormony i tyje, ale jak przyjrzeć się jej diecie to zjada 300kcal dziennie...

Czy przy moich problemach mam szansę na schudnięcie przy dobraniu odpowiedniej diety?
Myślałam o niskowęglowodanowej (bo na tej najlepiej mi idzie chudnięcie)...
Kłopot z tym, że czuję potrzebę węgli (nawet w postaci jabłka).
Inaczej boli mnie głowa, jestem rozdrażniona, kręci mi się w głowie, trzęsą mi się ręce...
Kazdy ma szanse, twoje problemy powinnas skonsultowac z lekarze to po pierwsze, po drugie dieta niskoweglowodanowa zaklada jedzenie weglowodanow tylko mniejszych ilosci.
Co robić by nie żałować decyzji dot tabsów?

Możesz ich nie brać to nie będziesz miała na co zwalać objadania sie na weselu

I przede wszytskim ruch do swojego codzienniego zycia wprowadź.



Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-05-22 13:23:15

Ułóż dobrą dietę na podstawie informacji w postach podwieszonych. Wklej na forum, aby inni ocenili.
Dodaj wysiłek fizyczny i obserwuj siebie

Dziękuję.
Nie wiem tylko dlaczego zarzucono mi, że piszę jak nastolatka...
Zanim zadałam pytanie próbowałam znaleźć odp w necie.
Czy wystarczy, że nie będę pochłaniała dużych ilości jedzenia i ułożę sobie odpowiednią dietę a nie zniszczę tego co już osiągnęłam (np. w pasie straciłam 10 cm)?
Nie znalazłam jednak odpowiedzi dotyczącej powodów tycia przy braniu tabletek, które nie łączą się z nieodpowiednią dietą.
A ja zastanawiam się czy są jakieś przyczyny związane czysto i wyłącznie z odpowiedzią mojego organizmu na dostarczoną dawkę hormonów.
Czy to jest infantylne pytanie?
Pozdrawiam

Nie, ja nie chcę zwalać na nic winę za moje tycie.
To mi nie poprawi humoru.
Dlatego chcę temu zapobiec.
Stąd moje pyt

Bo dobrze dobrane tabletki antykoncepcyjne nie powinny powodowac zadnych tego typu sensacji, stad nie znajdziesz informacji na ten temat. Hormony bardzo mocno wplywaja na gospodarowanie tkanka tłuszczowa w organizmie, ale teoretycznie tabletki anty nie powinny, choć dziewczyny potrafią sie skarżyć ze maja trudności ze zrzuceniem wagi. Co do tycia to za mala dawka byś przybrała jedząc rozsądnie.



Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-05-22 19:26:55

przede wszystkim wiekszosci kobiet przyjmujace tabletki zatrzymuje sie woda w organizmie- to podobno najczestszy przypadek przybierania na wadze..-sa tabletki ktore niby nie powoduja zatrzymania (yasmin) ale to zalezy wszystko od organizmu.. u mnie tak jest ze zatrzymuje wode..-top mozna przeciez zauwazyc.. takze co 2 dzien biore urosept.. i wyczytalam na internecie o tabletkach "aqua femin" ktore sa wskazane przy antykoncepcji-wpisz sobie na google

dzięki za namiary na te tabletki
ja mam straszne kłopoty z zatrzymywaniem się wody w organizmie i takie tabsy byłyby wybawieniem dla mnie
pozdro

Chyba dieta najwazniejsza, sam jeszcze nie za wiele na ten temat wiem ale moja ciocia ma podobny problem. Jakies 13 lat temu gdy nie miala dziecka w wieku 31 lat wazyla 48 kg po dziecku jej waga skoczyla do 88 kg i to jej sie utrzymuje do teraz. Doszlo do tego ze od duzej otylosci siadl jej caly kregoslup, jezdzi regularnie na jakies punkcje odcinka ledzwiowego i zabiegi. Lekarze wyslali ja do innego lekarza dietetyka w krakowie na ul. skarbowej (darmowy tylko 3 miesieczne kolejki) rozpisal jej diete na 7 posilkow, miala sobie kupic wage kuchenna i wszystkie skladniki w posilkach dokladnie odmierzac. Minal nie caly miesiac a ona schudla 5 kg :). Nie sotsuje zadnych preparatow odchudzajacych ani nie ma zadnej innej aktywnosci fizycznej oprocz pracy wiec jak widac cos z ta nadwaga da sie zrobic ;). Musisz jednak ograniczyc calkowicie slodycze, jesc regularnie 6-8 posilkow dizennie rozpisanych pod Ciebie a nie z czyjejs diety a efekty beda. Jedzenie ogorka na snaidanie i pomidora na noc (czy inne diety cud) nie da takich efektow jak normalne odzywianie + aktywnosc fizyczna. Teraz do czego zmierzam, jezeli chcesz schudnac to uloz diete, specjalisci (ktorzy sa nawet tutaj na forum, nie mowie o sobie ;)) pomoga ci, skoryguja ja i napewno efekty beda :), bo tak to faktycznie odhcudzac mozna sie cale zycie a celu mozna nie osiagnac zadnego. Pozdrawiam i zycze powodzenia ;.

Zmieniony przez - Kostka24KR w dniu 2008-05-23 10:31:21

Widze ze juz dostalas na wiekszosc odpowiedz. A tabletkami sie nie martw. Jesli juz ktos rosnie po tabletkach to wcale nie od tluszczyku tylko od zbierajacej sie wody (zazwyczaj 1-2kg wiec nieduzo) a wszystko to ci zejdzie jak tylko odstawisz tabletki Poza tym znam kilka osob ktora biora tabletki (moja dziewczyna i jej kolezanki) i nie urosly nawet o 1kg No dobra mojej dziewczynie urosly piersi troche ale to chyba nie jest zmiana na minus?