SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

1 cykl na prop + winko

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1845

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3612 Napisanych postów 36540 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260908
chyba sobie zartujesz z tym cyklem
ankieta nie pelna nadal
'sporo' nic nie znaczy
mam duzo takich na gg co pisza ze jedza mase zarcia
platki kukurydziane na sniadanie
kanapki w szkole
ziemniaki i kotlet na obiad
na kolacje kasza manna
LOL
85 na klate
brak ciagow
brak przysiadow

idz do innego dzialu tu rozpiski nie dostaniesz sam tego dopilnuje

dzis jestem tyranem a nie smerfem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 127 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4986
hmm co jadam ?
1 hmm z rana staram sie jakis serek bialy platki albo musli rodzynki jak sa jesli brak serka to WPC

2 w szkole mam jakis makaron ryz, piers czasem jajka jak brakuje z oliva z oliwek jakas salateczka

3 na obiad podobnie jak w szkole

4.kolejny posilek kolo 18 to piers rybka, glownie zalezy co mam aktualnie w lodowce jakies wazywa..

5 ostatni posilek pod wieczor serek bialy z oliwa z oliwek salateczka

Posilki sa duze bo lubie duzo jesc;)
dodatkowo staram sie braki bialka uzupelniac WPC
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 127 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4986
brak ciagow
brak przysiadow


nie robie, moze kiedys to zmienie narazie zastepuje to innymi cwiczeniami ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 13272 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 96496
ale ogólnie to zastanawiający jest fakt, iż ważąc 80kg i mając 185cm masz
40 w bicu
i spore udo
spore to ile? 50?

bo ja waże 95-7 i mam 184 cm
wiem jak sie wygląda przy takim wzroście i wadze

Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-05-22 15:33:46

"Graviora manent"
Wergiliusz - "Eneida"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3612 Napisanych postów 36540 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260908
brak ciagow
brak przysiadow

nie robie, moze kiedys to zmienie narazie zastepuje to innymi cwiczeniami ...



czemu nie robisz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 127 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4986
okey dobra nie mam zamiaru sie tutaj sprzeczac a tym bardziej mierzyc uda bo nie mam metrowki kolo siebie ....

maja niektorzy za przeproszeniem naje**ne na tym forum ze wam sie chce pisac takie ******ly, napisz cos porzadnego np odpowiedz na pytanie i koniec a nie bedziesz sie tu wyklocac ze wszystkimi nie masz co robic to idz sobie pobiegaj albo przysiady porob..

tak ciezko wam "znawcy" odpowiedziec na pytanie ??
wiadomo lepiej popisac troche ******l.. heh
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 127 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4986
nie robie zebys sie pytal pasuje !?
nie Twoj zasrany interes ! kapisz ! wielkie g. Cie to boli ze nie robie..
jak chcesz mozesz odpowiedziec na pytanie a nie pieprz***ysz glupoty i zadajesz idiotyczne pytania gdybym chcial to bym zalozyl post dlaczego nie robie !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 13272 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 96496
przysiady dzisiaj robiłem
biegać nie biegam bo obciążam stawy
zarzucasz nam, że Ci nie pomagamy, ale sam sie nie stosujesz do reguł gry tutaj

"Graviora manent"
Wergiliusz - "Eneida"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 127 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4986
nie pasuje Ci info o mnie bo co brakuje kilku wymiarow ktorych za cholre nie chce mi sie mierzyc, albo poziom BF heh i to Ci przeszkadza jeden z drugim w odpowiedzi na pytanie? czy co ? czy moze wam sie nie chce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3612 Napisanych postów 36540 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260908
dzieciom tu koksu nie rozpisujemy
koks jest dla animali
ty nie jestes animalem
nie jesz jak animal
nie trenujesz jak animal
czesc

Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-05-22 15:56:17
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

boldabol + sustanon250 +meta

Następny temat

Turanol

WHEY premium