SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rozciąganie

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 846

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 52
Witam, mam pytanie odnośnie rozciągania, czy dzięki niemu można być minimalnie większym? Jeżeli tak w jakich granicach? Chodzi mi o co 2 dniowe rozciąganie w czasie treningu. Pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 331 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6002
co do rozciagania nie wiem ale napewno duzo bardziej urosniesz jak bedziesz mial diete na mase i odpowiednia ilosc snu kazdego dnia. na tym sie skup.

To, co w życiu najlepsze, jest za darmo.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 801 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2824
po rozciąganiu się rozciągniesz, tyle

" Nie bój się zmiany na lepsze "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 7667 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 81617
Od rozciągania się nie urośniesz. Genów nie przeskoczysz.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening i suplementacja do oceny

Następny temat

Czy mozna cwiczyc juz na powaznie w wieku 15 lat?

WHEY premium