GUSTlik93
witam! ćwicze od roku w tym 3 miesiące na siłce. Na początku zauważyłem poprawe w wyglądzie szczególnie w bicepsie ale juz od ok. 5 miesięcy biceps stoi w miejscu ale inne partie mięśniowe dalej sie rozwijają a szczególnie plecy. Czy moze to byc zastuj??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
188
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3617
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
zabisko
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3023
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13688
no i co ze zastój ??
1 tydz regenaeracji
zmien trening daj diete i tyle .
zastuj przez ó
Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-05-25 14:22:08
1 tydz regenaeracji
zmien trening daj diete i tyle .
zastuj przez ó
Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-05-25 14:22:08
...
Napisał(a)
adzik123
Ekspert
Szacuny
124
Napisanych postów
23463
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
95225
Jeżeli wszystko rośnie, a bic nie - to może nie być wina diety.
Wg mnie będzie to przetrenowanie i zły dobór ćw.
Podaj cały plan i pomyślimy.
Wg mnie będzie to przetrenowanie i zły dobór ćw.
Podaj cały plan i pomyślimy.
