poradzcie mi

witam,

poniewaz juz dawno nie mialem styznosci z monohydratem kreatyny chcial bym sobie najblizszy cykl oprzec na nim z tym ze nie na samym tylko w polaczeniu z czyms innym i tu wlasnie pojawia sie moje pytanie:


ktore polaczenie waszym zdaniem bedzie najkorzystniejsze-

A) mono + jablczan np.cm3 (ostatni cykl mialem na samym cm3 wiec nie wiem czy moz lepiej teraz cos innego)
b) mono + cell pump
c) mono + ester np. crester z biogenixa lub CEE-ester etylowy z vitalmaxa
d) mono + cytrynian np, olimp creapure citrate
E) mono + jakis kre-alkalyn

cenow wyjdzie podobnie ale jak bedzie z efektami?

mono + jakis kre-alkalyn


moim zdaniem to bo jest sprawdzone... ale jabłczan też dobre... ja obstawiam na swoim...

Ja bym wybrał Cell Pump'a miom zdaniem najciekawszy z tych produktów. O Kre-Alkalynie wiele opini jest, że to przereklamowany towar.

mono + cp

mono+jabłczan/ester/kre/orotan itd = prawie to samo

jak nie brałeś nigdy cee, to weź teraz właśnie taką formę może.

obojetnie, możesz każdego po kolei próbować (oprócz ka bo nie warto)

jak masz $ to orotynki próbuj

nie bralem nigdy cee, wlasnie moze bym teraz sprobowal z mono... ale wg producenta to smiesznie male dawki tego sa. jak to brac zeby byl normalny efekt? bo 2 caps na porcje to za malo.

aha dzieki wszystkim za odpowiedzi!

jak każdą kredke bier

chyba postanowione,

wezme 240 caps cee z vitala i 300 mg mono rowniez z vitala. powinno starczyc na cykl, mam nadzieje ze bede zadowolony.

w treningowe 6caps naczczo cee i po treningu 5 g mono
w nt 5 g mono naczczo i 6 caps po poludniu.

bedzie ok? oczywiscie carbo po treningu, i bialko do uzupelnienia diety(o ile bedzie dieta...)

ale nadal kusi mnie ten cell pump bo duzo ludzi chwali...