Chce sprobowac polaczyc suplementy takie jak:
- kreatyna olimpa mega caps 300 szt.
- jablczan kreatyny bio techa 300 g.
- mass xxl treca 3 kg.
Jak myslicie czy to dobre polaczenie ?
Kolega mi mowil zebym bral rano jablczan, przed trenem mono i mass xxl, po jablczan oraz gainiera i jeszcze na noc gainiera . Oczywiscie dieta do tego. Z gory dziekuje