2.WAGA: 92
3.WZROST: 186
4.WYMIARY:
BICEPS:43
KLATA: 120
UDO:
TALIA: 89
5.STAZ NA SILOWNI: 3lata
6.DIETA
BIALKO: 2.5grama na kilo
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2
8.TRENING:
9.CEL CYKLU: masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 9 miesiecy
11.POZIOM BF% nie wiem jak zmierzyć
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):
13.STAN ZDROWIA: dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :
martwy ciag :
przysiad :
PYTANIE
witam wiec tak za 3 tyg zamierzam odpalic kolejnego małego cykla tym razem na samym testosteronie wiec tak:
1-12 susta,omo 500-750week
na odblok tamox i clomid
z dawkami dokładnie nie wiem czy trafione i tu moje pytanko dobre czy lekko za małe(duze) dla mnie dzieki wielkie pzdr.