Vice_Lord2
siemka
to mój pierwszy taki temat więc nie będe spamował tylko odrazu do setna:
-zakupiłem na ten cykl Olimp Massacre, Carbo również z firmy olimp oraz TCM mega caps myśle że wystarczy na cykl:)
biore to tak:
rano w dni treningowe TCM potem 20min przed trenem massacre i po trenie Carbo
w dni nietreningowe tylko TCM
moja prośba jest taka iż w Olimp Massacra była miarka tylko czytałem gdzieś że jedna miarka to mało jak na 55gram massacry (zalecana dawka to 55g) więc ile mam brać dziś brałem tylko tą jedną małą porcje (taką którą znalazłem w opakowaniu) ale myśle że to za mało tej massacry ponieważ zbytnio skutków nie odczuwałem więc ile mam tego brać? słyszałem że 2.5miarki która jest w puszce
może ktoś z was już próbował tego suplementu i mógłby mi doradzić;)
proszę o jak najszybszą odpowiedz ponieważ w piątek znów biore się za massacre
pozdrawiam wszystkich czytelników!!
to mój pierwszy taki temat więc nie będe spamował tylko odrazu do setna:
-zakupiłem na ten cykl Olimp Massacre, Carbo również z firmy olimp oraz TCM mega caps myśle że wystarczy na cykl:)
biore to tak:
rano w dni treningowe TCM potem 20min przed trenem massacre i po trenie Carbo
w dni nietreningowe tylko TCM
moja prośba jest taka iż w Olimp Massacra była miarka tylko czytałem gdzieś że jedna miarka to mało jak na 55gram massacry (zalecana dawka to 55g) więc ile mam brać dziś brałem tylko tą jedną małą porcje (taką którą znalazłem w opakowaniu) ale myśle że to za mało tej massacry ponieważ zbytnio skutków nie odczuwałem więc ile mam tego brać? słyszałem że 2.5miarki która jest w puszce
może ktoś z was już próbował tego suplementu i mógłby mi doradzić;)
proszę o jak najszybszą odpowiedz ponieważ w piątek znów biore się za massacre
pozdrawiam wszystkich czytelników!!
"Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni"
---------------------------
mój dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/Massujemy_-_Vice_Lord2_komentujcie_:_-t425576.html#post9
Krzysztof Piekarz
NogaKoks
Fuckmaster
Kuro
