booze
Witam. Dzisiaj zakupiłem Anabolic BCAA System firmy trec nutrion oraz Creatine ethyl Ester firmy axis labs. Jesli to możliwe prosiłbym o optymalne rozpisanie dawkowania. Jedno i drugie należy zażywac przed treningiem ale czy je moeszać czy odczekac miedzy jednym a drugim. Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
salix
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
4066
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
45993
DT
3g CEE 40min przed treningiem
3g CEE zaraz po zakonczeniu treningu
7-8g BCAA 40min przed treningiem razem z porcja CEE
7-8g BCAA zaraz po jego zakonczeniu z porcja CEE
DNT
3g CEE rano na czczo oraz miedzy 2 a 3 posiłkiem
z odstepem miedzy jedzeniem a przyjmowana dawka okolo 30min
BCAA okolo 10g rano na czczo razem z porcja CEE
Choc w dni nietreningowe odstawil bym BCAA.
3g CEE 40min przed treningiem
3g CEE zaraz po zakonczeniu treningu
7-8g BCAA 40min przed treningiem razem z porcja CEE
7-8g BCAA zaraz po jego zakonczeniu z porcja CEE
DNT
3g CEE rano na czczo oraz miedzy 2 a 3 posiłkiem
z odstepem miedzy jedzeniem a przyjmowana dawka okolo 30min
BCAA okolo 10g rano na czczo razem z porcja CEE
Choc w dni nietreningowe odstawil bym BCAA.
DORADCA DZIAŁU ODŻYWKI I SUPLEMENTY
NIE WIESZ JAKIE SUPLEMENTY KUPIĆ? PORADY NA PRIV!!
NA gg TYLKO POWAŻNE PYTANIA!!!!!
Poprzedni temat
jaka jest w koncu prawda z BCAA i gluta?
