Dobór białka.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31

mam pytanie w zasadzie moje pierwsze na forum wiec jesli popelnie jakis blad z gory przepraszam:) chcialem sie poradzic jakie bialo jerzeli chodzi o odrzywki wybrac do uzupelnienia diety mam grupe krwi A typ mezomorficzny z gory dziekuje

marcin

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

MARCIN n2o

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135734

Witam

Białko jak białko , zależy ile masz braków w diecie i ile kasy ??

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..

SFD Team

...

maniak7

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 474 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5524

dobór bo dobory

hehe

a bialko to jak wyzej.. uzupelnienie .. pare bialek masz w moimprofilu.. ale to tylko czesc mozliwosci :P

...

xsnsx

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 448 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5761

Ja bym sprawdzil i kupil mieszanke bialek wpc wpi wph ;)
Lub na poczatek do uzupelnienia brakow w diecie Ostrowia WPC-80.

ps.
"wpc - to koncentrat serwatki. standardowo mozna po wielu filtracjach uzyskać max.80% czystego białka

wpi - serwatke poddaje sie jeszcze wiekszej ilosci filtracji, przez co zwieksza się ilośc białka w suchej masie /max. do 95%/ oraz jego wartość biologiczna.

wph - zależy z czego? po prostu zwykłe białko podlega takiej filtracji że otrzymujemy czyste białko, bez tłuszczu i ww - za czym idzie jest szybciej wchłanialne od jego białkowego odpowiednika, często są produkty ze aminki są enzymatycznie strawione i wchłaniają się jeszcze szybciej.."

...

TyToNieJA

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 6529 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39912

prowokacja
omg czemu kazdy pisze ze jest mezo a jest najczesciej hard ekto

Początkujący Kucharz :)

...

PePoNeNt

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415

masz do wyboru uzupełnienie:
- w ciagu dnia, "na utwardzenie sylwetki"
- okołotreningowo, na zabezpieczenie katabolizmu
- na noc
- miksy, ktore sa dosc uniwersalne

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat