Wysypka wysokobiałkowa

Witam! Niedawno byłem u lekarza, który powiedział mi, że jedzenie dużej ilość jajek dziennie może prowadzić do wysypki wysokobiałkowej (bodajże tak to się nazywało) i zalecił, abym jadł max 2-3 jajka tygodniowo. Po przyjściu do domu z ciekawości zerknąłem do lustra i zobaczyłem, że na klacie pojawiły mi się białe kropki. Co prawda kiedy stoję luzem praktycznie tego nie widać, ale jednak jestem ciekaw czy to może być spowodowane właśnie zbyt dużą ilością jajek? Czy może to też był spowodowane tuńczykiem, którego również jadam dużo razy w tyg?

Może jakieś uczulenie masz na jajka. A przetwory mleczne wcinasz ? Od nich też lubią niektórym wyskakiwać różne syfy. Jak jesz duzo jaj, to spróbuj ograniczyć i zobacz czy pomoże. Zadbaj też w diecie o odpowiednią ilość cynku, który jest niezbędny dla odpowiedniego wyglądu skóry

Na przetwory mleczne raczej nigdy nie miałem uczulenia. Zrobię tak jak mówiłeś, ograniczę jajka do liczby którą zalecił lekarz i za miesiąc\dwa zobaczę czy syfki znikną\będzie ich trochę mniej. Jeśli wszystko pozostanie po staremu, to będę dalej wpierdzielał jajka.

Trzeba jeść warzywa w diecie, dbać o stan flory bakteryjnej i spożywać odpowiednią ilość białka w diecie.

Taka wysypka może być jednym z objawów zakwaszenia organizmu dużą ilością białka. Tak jak skalar mówił, warzywa Polecam też picie zielonej herbaty-oczyszcza organizm z toksyn(krosty są często objawem "zanieczyszczenia" organizmu).

Nie zdążyłem edytować.
Nie ograniczałbym się do takiej ilości białka co z kilka jajek bo to dużo za mało szczególnie dla osoby trenującej.
Zmniejsz białka do 1,7g, dostarczaj go również z podgrzanego mleka.