Dziwny brzuch ;/

Sarkazm, jest najniższą formą dowcipu i najwyższą formą inteligencji^^^. Mawashi oj oj.

Daje tu Link z filmem , wydaje mi sie ze w nim sa dobre cwiczenia , i nie wiem czy tracic czas na nie , moze go ktos przegladnac i ocenic ?

Venc, na filozofie idź, będziesz wielki

Ja ide na pałkarza, dziś mam test 3000m w 12min. i 20 pompek. Jak się pompkami w ogóle nie martwie, tak z kondycją u mnie bardzo słabo.
Ćwicz ABS-a.
Nie oglądałem tego, ale znając życie gorsze od ABS-a.
EDIT:Żal mi tego gościa, co na początku filmiku jest, ale ma wielke plecy.

Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-06-11 10:53:07

Mawashi
Dopshe pofieciane xD

Venc - jak kondycha słaba to nie pozostaje nic innego jak to poprawić

Roboute-

Dobry przykład. Jdnak nie trzeba chodzic na siłke aby "cos" osiągnąc z swojego ciała. TRoszke chęci i mozna tez osiągnąc jakies widoczne efekty BRAWO !! !