SebaZgr
Witam mam nietypowa sytuacje bo jade do pracy za granice i nie bede mial mozliwosci kozystania z silowni ani zadnych sprzetów.I tu moje pytanie chcialem wziasc jakiegos gainera i jakies suple do tego zeby masa nie zleciala zbytnio a mozliwosc bylaby przybrania nie mowie o masie miesniowej bo to nie realne bez treningów.Takze jak mozecie to napiszcie co polecacie i jak to wszystko brac.Brałem kreatynki ,x-pand.shock i storma a takze zjadłem i wbilem troche saa.Takze napiszcie co polecacje i w jakich dawkach i jak to brac.Zgóry dzieki.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
93
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1046
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
bic44
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
22971
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
91876
bierz wszelkie uzupełniacze żarcia jak najbardziej
aminki również warto by mieć przy sobie
aminki również warto by mieć przy sobie
...
Napisał(a)
borysmk
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1817
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
15896
Bez treningów nie ma sensu brać żadnych kreatyn. Poprostu Dieta z bilansem na + i do uzupelnien jakis gainerek/bialeczko. Pozdr
http://www.pajacyk.pl/ --wejdź!
...
Napisał(a)
zorek11
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1050
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6160
jw uzupelniacze diety gainer bialko i aminki (najlepiej BCAA). O jakim charakterze jest ta praca? Jezeli silowa (np praca na budowie) to aminki mozesz brac przed praca po pracy i przed snem oraz gainery i bialka po treningu
Mój Art na temat walki z bólem http://www.sfd.pl/ART:_Jak_należy_zwalczać_ból_-t419927.html
Dochodź do celu powoli...
