potrzebuje szybkiej odpowiedzi...

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 558

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

aras72z3

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 253

siema mam pytanie jakie rozwiazanie trningowe jest lepsze???

pon. nogi-barki
sr. klatka-triceps
pt. plecy-biceps

czy?
pon. plecy-biceps
sr. klatka-triceps
pt. nogi-barki

czy to obojetnie???

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

sagan47

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 411 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13529

pomiędzy tymi dwoma to raczej obojętne

"Went the distance now I'm not gonna stop"

http://www.sfd.pl/Nabijamy_kasę_v5_!!!!!-t449049-s35.html
-dolącz się, nie każdy może sobie pozwolić na 6 posiłków dziennie.

...

Bery89

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190

obojetne, widze ze kolejna osoba zabawia sie w uzytkowinika o nicku Webo, jak dostales odpowiedzi na takie pytania we wczesniejszych postach nie zadawaj ich ponownie, bo jaki jest w tym sens zeby pisac 2x to samo.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl

...