do każdego znich dojdzie białko + mono + Animal Pak 44
Staż ponad 2 lata wiek 22. Dieta jest, rozpisane treningi. Ostatenie 6 mc bez zadnych supli, a siła skoczyła :)
Jeżeli jeszcze możecie to rzućcie jak najlepiej to brać
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
34
2 razy brałem mono +witaminy+ białka+ bcaa i l glutamina tyle samo trzasnąlem cell pumpa z dodatkami i powiem ze działał nawet dobrze więc może teraz spróbuje czegoś mocniejszego. Chyba że polecacie inne produkty niż podane przeze mnie wcześniej
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
34
mowisz ze po tym sila ma prawo koczyc, oczywiscie cwicze dla przyjemnosci nie nastawiajac sie na niewyobrazalnie wielkie wyniki, no ale chcialbym po cyklu łyknąć 150, teraz na płaskiej rekord to 132
Szacuny
24
Napisanych postów
11766
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
64285
wiesz w glownej mierze to zalezy od twojego treningu suple poprawiaja jakosc takowego pozwalajac ci na troche wiecej niz normalnie 18 kg to dosc duzy przeskok oczywiscie zycze ci tego ale musialbys miec trening ustawiony pod WL jezeli na tym ci zalezy
regeneracja odgrywa tutaj tez wazna role warto by bylo sie wiec zabezpieczyc w BCAA jesli masz dosc kasiory to w glutamine
Wszystko w twoich rękach !!!!(tudzież mięsniach)