Górne partie brzucha

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Hee...

Myślę o czymś innym ;) O wszystkim

gdyż na siłowni trenuję. Czyli dieta jest NIEZBĘDNA do uzyskania kaloryfera?

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

jest podstawowa, trening zas kształtujący mięśnie także.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

i z tą dietą do końca życia aby ten kaloryfer był?

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6511 Napisanych postów 62304 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777678

No coś za coś ładny kaloryfer równa się zbilansowana dieta i aktywnośc fizyczna

pozdro

Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-06-18 16:59:59

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Czyli w moim wieku wystarczy basen , siłownia , ABS 2 (ewentualnie ćwiczenia z obciążeniem) , dieta (0 słodyczy) aby uzyskać ten nieszczęsny kaloryfer?

Jestem w etapie wzrostu, potrzebuję (ponoć) niezredukowanego jedzenia ...

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

...nie ma sie co "licytować" szczególnie z tą dietą, wytyczne masz wszystkie albo przynajmniej te nizbędne, jak wykorzystasz to w praktyce to już zależy od ciebie

wypada więc życzyc powodzenia!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Jeszcze jedno...

"...nie ma sie co licytować" szczególnie z tą dietą, wytyczne masz wszystkie albo przynajmniej te nizbędne, jak wykorzystasz to w praktyce to już zależy od ciebie ""

Dzisiaj trochę nie kojarzę ... Można jaśniej?

...