wacmajster
Wieć tak mam 14lat ćwicze w domu wykonuje cwiczenia z hantlami na biceps i barki + drążek +brzuszki + pompki + przysiady robie to poniewaz jade na oboz i chcialbym nabrac kondycji i sie troche jeszcze rozbudowac w miesiac wczesniej cwiczylem 2 miechy na silce aha mam taki problem iz jak robie pompki czy brzuszki to trzesa mi sie ręce i klatka czy ot zle i dlaczego tak jest ?z góry dziekuje i prosze o mądre odpowiedzi POZDRO
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
247
Wiek
29 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1929
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Bery89
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9858
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
59190
trening na silowni nie dla ciebie, tzn za wczesnie na to, trening domatora bdb wybor, tak jak wymieniles i wiele wiecej cwiczen mozesz wykonywac wszystko masz w treningu domatora.A to ze ci sie rece trzesa to dziwna sprawa, rob powoli i dokladnie, nic tu wiecej nie da sie powiedziec.
PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl
...
Napisał(a)
vigor17
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4952
rece ci sie moze czesa od tego ze ciezar twojego ciala jest dla ciebie za duzy
...
Napisał(a)
Mawashi
Ekspert
Szacuny
291
Napisanych postów
17217
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
86319
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
