TNIEMY CENY NA MAXA! RABATY DO -80%! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

DIETA - CO I JAK?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1012

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ghostface1
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4
Siemanko!
Macie może w zanadrzu jakieś dobre, skuteczne diety?
Tak bez katuszy, ale jestem w stanie odmówić sobie paru przyjemności:).
Mam 186 cm wzrostu, 17,5 lat i ważę 87 kg .
Dodam, że mam zamiar zrzucić pare kilosów ;)
Proszę o dopowiedź.


Zmieniony przez - ghostface1 w dniu 2008-06-16 23:15:31

POZDRAWIAM! GHOSTFACE1

Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Lager90
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 4069 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44515
poczytaj podwieszone, ułuz dietke i wstaw do poprawy

HST power!!!
"niech nienawidzą- byle by sie bali"

http://www.sfd.pl/Lager90/BLOG/W_Drodze_Na_Plaze_fotki_s.33,_filmik_str.36-t459544.html - Mój blog;]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ghostface1
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4
Dzięki za odpowiedź ale nie bardzo jest dla mnie jasna...
Mógłbyś jaśniej? Ja amator ;p

POZDRAWIAM! GHOSTFACE1

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Anonim
Ekspert
Szacuny 11181 Napisanych postów 51915 Wiek 31 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
https://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

https://www.sfd.pl/temat315293

https://www.sfd.pl/Tutaj_poprawisz_swoja_DIETE-t344994.html - tu możesz podpatrzyć diety innych, ale nie kopiuj ich, ale ułóż sam

Proszę, to Ci się przyda. Poczytaj to, oswój się z tym i jak już coś chwycisz to spróbuj ułożyć, ocenimy Pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Jacquess
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 1924 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22174
przeczytaj o to

https://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Anonim
Ekspert
Szacuny 11181 Napisanych postów 51915 Wiek 31 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
Sory, tam 2 razy napisałem "ale", głupio to brzmi, błąd stylistyczny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Lager90
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 4069 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44515
student jestes na lekcji polskiego czy jak?? ze sie tak tłumaczysz??

HST power!!!
"niech nienawidzą- byle by sie bali"

http://www.sfd.pl/Lager90/BLOG/W_Drodze_Na_Plaze_fotki_s.33,_filmik_str.36-t459544.html - Mój blog;]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ghostface1
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4
Dziękówka za odpowiedzi... nie mam pojęcia jak już mówiłem ale sprawdzę to i popróbuję. dzk, ale jak macie coś konkret to też dawajcie :)

POZDRAWIAM! GHOSTFACE1

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

odzywka

Następny temat

węgle o wysokim ig

Wiosna na pelnej
Polecane artykuły
Jak niski poziom tkanki tłuszczowej można utrzymywać?

Jak niski poziom tkanki tłuszczowej można utrzymywać?
Jak nie osłabiać kości podczas odchudzania?

Jak nie osłabiać kości podczas odchudzania?
Ćwiczę 5 razy w tygodniu i nie chudnę, co się dzieje?

Ćwiczę 5 razy w tygodniu i nie chudnę, co się dzieje?
Ćwiczę, a mimo to przybieram na wadze? Dlaczego tak się dzieje?

Ćwiczę, a mimo to przybieram na wadze? Dlaczego tak się dzieje?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany