O.S.T.R.
jakie ćwiczenia moge wykonywać na dolną partie klatki piersiowej nie mając ławeczki skośnej w dół?
*** Mafia Ślązaqf ***
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
423
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9576
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
krzycho210
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
337
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
20808
Poszukaj w atlasie ćwiczeń. Napewno znajdziesz
Heeej! RKS! do boju Radomiak Radom
Czy dzisiaj wygramy, czy dzisiaj przegramy - Radomiak to zawsze PANY!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
423
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9576
no wlasnie szukałem i nic nie znalazłem :/
*** Mafia Ślązaqf ***
...
Napisał(a)
adzik123
Ekspert
Szacuny
124
Napisanych postów
23463
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
95225
Pompki na poręczach.
...
Napisał(a)
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
202
Napisanych postów
31902
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94099
te leżąc w poziomie tez sie nadadzą
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14674
Napisanych postów
53176
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400626
Porecze sa ok, tylko co ty chcesz osiagnac?
zdr/
zdr/
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
423
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9576
Porecze sa ok, tylko co ty chcesz osiagnac?
chodzi mi o ćwiczenie konkretnie na dolne partie mięśni klatki
a poręczy tez niestety nie mam...
chodzi mi o ćwiczenie konkretnie na dolne partie mięśni klatki
a poręczy tez niestety nie mam...
*** Mafia Ślązaqf ***
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14674
Napisanych postów
53176
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400626
To przeciez przy wyciskaniach plako pracuje cala klatka 
Dol rowniez 
zdr.
Dol rowniez
zdr.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
124
Napisanych postów
23463
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
95225
A samo wyciskanie na skosie w dół przydaje sie do 'podcięcia' klatki gdy mamy już odpowiednią mase...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
423
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9576
dobra chlopaki, dzieki
SoG
SoG
*** Mafia Ślązaqf ***
